超加工食品– tag –

食べ続けるの！病氣になるかも。 それは、精製された小麦粉！ 小麦に含まれている 「アミロペクチンA」と「グリテン」。   「アミロペクチンA」は、血糖値を急上昇させ、 過剰なインスリン分泌を引き起こし、 肥満や糖尿病につながる可能性があります...

食べ続けるの？病氣になるかも。それは、赤肉、加工肉！ 赤肉とは、牛・豚・羊などの肉のことで、 加工肉製品とは、ハム、ソーセージ、ベーコン、 ホットドッグ、パン用などの 冷製の調理済み肉のことです。   あなたがステーキやサンドイッチ、 肉料...

摂り続けるの⁉︎病氣になるかも⁉︎ それは、超加工食品！。 超加工食品を多く食べる食事スタイルは、 有害である可能性があるとしている 「ブリティッシュ メディカル ジャーナル」より。   超加工食品は、 ポテトチップスなどのスナック...